Bence Değil Hiç Kullanmadım
Sigara nikotin yuzunden bagimlilik yapan bir aliskanliktir. Fakat sanilanin aksine bilic altinin bir oyunudur. Sen kendini sartlayip ben sigara icmeyecegim der ve birgun dayanabilirsen saten sen tiryaki degilsindir. Ayrica ilaca felanda gerek olmadan kafada bitirip paketi cakmagida cooe atrsan sigara illetinden kurtulursun. Illa hasta olmana gerek yok sigarayi birakmak icin. Bugun ilk adimi at ve icmeyecegim bu illeti de ve at gitsin sigarayi.
Onemli olan gercekten kafada bitirmek 1 yildir icmiyorum sagligima zararini ufaktan hissedince icmicem dedim ve biraktim
Kullanmıyorum.Fakat etrafımda içen insanlar bırakmakta çok zorlanıyor.
Tabiki aslında herşey beyinde biter
Psikolojik bi nevi aslında
Bıraktım diyip bırakmak en kolay ve en temizidir bir çok arkadaşıma yardımcı oldum
1 hafta oldu sigarayı bırakalı. Zaten 1 hafta içmeyin sigara kokusunun ne kadar iğrenç olduğunu anlayacaksınız, ayrıca ağız kokusunun da geçtiğini farkedeceksiniz. Bunlar zaten sigaradan uzak durmanız sağlıyor.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.