Sigara içiyor musunuz? Ne zaman başladınız? Bırakmayı denediniz mi? Bırakabildiyseniz nasıl? Bırakamadıysanız neden?

bir dönem sigara içiyordum evet o zamanlar çok zayıftım bıraktım kilo aldım fakat içerken sürekli boğaz ağrısı çekiyor sürekli hastalanıyordum 2 kere zatürre oldum astım tarzı ilaçlar kullandım sürekli içmediğim için fındık fıstık ceviz yiye yiye sigaradan uzaklaştım şimdi hiç içmiyorum tafsiye ederim kesinlikle bırak ilerde ciğeri kötü vuruyor vakit varken kurtul