Soğuk suyla almayı daha çok tercih ediyorum. Hem daha sağlıklı hemde çıktığımda üşütmüyor.
Sıcak su cilt için zararlı olabilir, soğuk su da çok fazla tercih ettiğim birşey değil. Bu nedenle sıcağa yakın ılık suyla yıkanmak en ideali bence.
Genelde hava şartlarına göre ılık suyla duş almayı tercih ederim,sadece çıkacağım zaman kan dolaşımını hızlandırmak açısında soğuk suyla durulanır o şekilde duştan çıkarım her zaman.
Soğuk su daha iyidir tabi alabilirsen
Yaz kış ılık suyla duş almak bana daha mantıklı geliyor. Aşırı sıcak yada çok soğuk suyla duş almak kalp krizine neden olabilir.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.