Niye şekersiz 21 gün geçirmem gereksin anlamadım ama geçirebilecek olsam bile geçirmem zaten.. Ben kronik bir çayyaşım ve çayı da şekersiz içmeyeceğim için öyle bir şey yapmam.. Hiçbir şey olmasa bile çay içerim ve o da şekersiz olmaz..
şeker tüketmemek sağlığımız için çok önemli o yüzden kullanmamaya özen göstermeliyiz.
Şekersiz olan herşeyi daha çok severim tabi vücudumuzun şekerede ihtiyacı var ama ben değil 21 gün bir ömürü şekersiz geçirebilirim.
21 bütün alışkanlıklarından vaz geçme süresi sanırım sağlığım için şekersiz geçirebilirim bu zamanı
Sağlığımız açısından zararlı olsada gün içinde çay veya neskafe tarzı içeçeklerde tüketiyoruz. 21 gün boyunca şeker kullanmazdım. Ama alışınca zaten 22. Gün kahvemde yada çayda tekrar arayacağımı düşünmem. Bitki çayı içerken önceden şeker koyan ben uzun bir süre sadece bitki çayında şekeri bıraktığım için şimdi en az bir parça koysam dahi tadı farklı geliyor ve içemiyorum. Yani 21 gün şekersiz hayat benim için olabilir
21 şekersiz geçiririm. Şekerli yiyecekleri fazla fazla sevmiyorum zaten. Çay içtiğim zaman bile çayı şekersiz içiyorum. Çaya şeker koyduğum zaman o cayı içemiyorum.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.