Şeker ye
Aç kalmayarak
Elma dogra ister pisir ister oyle yogurtla karistir ustune bolll tarcin dok tarcin senin tatli krizini bastircak
Meyvelerle yada tarcınlı ılık sût
@Cerenn bunu deneyeceğim
meyve ye .
Meyve yiyerek
Elma ye iui gelecektir
Her yediğinde şeker var zaten meyvede bile yani bişey yapmana gerek yok otomatikmen alıyosun sen o şekeri
Diyetteyken her meyve yenmez en idali elma eger oylen saatleriyse 1 muz ve gene tarcin ve yogurt takviyesiyle
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.