Sakız çiğneme zayıflamaya ve sindirime yardımcı oluyor,ağız hareketleri ile enerji harcıyoruz sonuçta,belleği geliştirdiği söyleniyor çünkü çene hareketleri ile beyne daha fazla kan pompalanıyor,dikkat ve öğrenme üzerinde de önemli etkileri var motivasyonu artıyor,stresi azaltmaya yardımcı en önemlisi de ağız ve diş sağlığına temizliğine etkisi var.
Tabi ki var ama biz bilmiyoruz aslında çok fazla yiyen insanlar genelde soda içerler ama sakız çiğneseler daha çok faydası olur çünkü biz sakız çiğnerken vücudumuz bizim bir şeyler yediğimizi düşünüp daha çok tükürük asit gibi şeyler salgılar ve yeşillerimizin daha çabuk sindirilmesini sağlar. Ayrıca dişlere de yararlıdır. Beyazlatır diş etindeki kalıntıları alır. Dış minesini güçlendirir. Yani kısaca sakız aslında çok yararlı olabilir. Bilim adamları tarafından yapılan araştırmaya göre gıdığımızdan da çok şikayetçiysek sakız çiğnememiz gerektiğini söylemişler.
Tabikide faydası vardır
Diş ve agiz temizliyicidir
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.