Fazla sayılmaz
Suyu iftarla sahur arasında vakitlere bölerek içmek gerekir, birden aşırı miktarda su içmek doğru değil.
Hayır su içmekten dolayı karnım davul gibi olmuyor. Çünkü aniden o kadar fazla su içmiyorum.
Hayır 1 bardak yetiyor artıyor bile
sahurda gün boyu susuz kalma korkusundan dolayı içebildiğim kadar fazla su içtiğimden karnım davul gibi olur. rahatlıkla 3 litreden fazla su içtiğim için sahurdan sonra karnım şişer sonrada uyuyamam.
İstediğin kadar fazla su iç kardes vücut fazlasını birkaç saat içinde mutlaka vücuttan atactir.Ben de aynı hatayi yapıyorum maalesef.Ah daha 5 dakka var 1 bardak daha su
hemde nasıl oluyo
Sahurda fazla su içmiyorum. Akşama kadar susarım fazla içim diyenler, içtikten sonra rahatsız olur. Suyun bile aşırısı zarar.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.