Kahvaltı
Sahurda ekmek, zeytin, peynir, domates, salatalık ve çayla idare ederim. Çok güzel oluyor. Yemek tarzı biseyler yiyince iftara kadar susuyorum.
Ben daha çok kahvalti tarzı yaparım ve en sonunda da yoğurt yerim mesela o beni tok tutuyor zaten Allah bizi zinde tutuyor ama bı gün acligimi hissettiğim zaman sürekli uyumuştum pişmanlık duydum o gün gece sahurda yoğurt yedim ertesi gun acligimi hissetmedim ama bunyeden bünyeye fark oluyor yani
sahurda uzun sure tok tutacak yemekler yemeye özen gösteriyorum. gündüzleri hem oruç tutup hemde ağır ve yorucu bir işte calıştığımdan sahurda yemek yerim. yemek ayırımı yapmadığımdan iftarda ne kalmışsa onu veya yeni bir yemek yaparak gün içinde tok kalmaya yarayacak yemekler yerim.
Kahvaltı yaparım ağır yemekler yeyince ertesi gün çok zorlanıyorum hem midem ağrıyor hemde çok susuyorum.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.