Sahur yapmadan oruç tutmak sağlığa zaralı değildir fakat dinimizce sahur yapmak güzel bir davranıştır ayrıca ertesi gün bizim tok kalmamızı daha az acıkmamızı sağlar.
Ramazan aylarında oruç tutmanın sevaplarından biride Sahur vakti kalkarak bir şeyler yemektir. Sahur yapmadan oruç da tutulabilir ama vücudumuzu aşırı derecede yormamıza sebep olabilir.
Sağlığa zararlı değildir ama su yetersiz gelir vücuda , şekeri düşebilir insanın daha uzun bir süre yemek yemediği için
Sahura kalkmak sünnettir, zorunlu olmayan ama yapılması güzel iyi olarak değerlendirilen Peygamber Efendimiz'in yaptığı davranışlar hal ve hareketlerdir.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.