Sık sık yiyip yüksek kalorili gıdalarla beslenmeniz lazım . Bal ,keçi boynuzu pekmezi ,üzüm pekmezi, kaymak, çiğ tuzsuz çerez , bol zeytinyağlı sebze yemekleri tüketirseniz mutlaka sağlıklı kilo alırsınız.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.