saglikli yasama uyan cok az bizim miletimiz bogazina duskun bi ulke ve yemeyi sever onun icin yapacak bisey yok
Hayır gerek yok bence zaten herşey belli kilo almak veya vermek için bir program hazırlamak gerekir bunları spor yaparak ve düzenli şekilde uyarsak istediğimiz hâle gelebiliriz.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.