Yani bu zamanda hele kış aylarında Sağlıklı beslenmek çok zor gerçekten her şey hormon Ama yine de elimden geldiği kadar sağlıklı beslenmeye özen gösteriyorum ve zararlı şeyleri tüketmediğim için sağlıklı beslendiğime inanıyorum
Çok sağlıklı beslendiğimi düşünmüyorum kendime hiç dikkat etmiyorum bu konuda hatta bazı öğünleri yemiyorum bile mesela doğru düzgün kahvaltı yaptığım söylenemez. Kötü bir alışkanlık.
Sağlıklı besleniyorum. Bunu anlamanın yolu ise yediğiniz yiyeceklere dikkat ederek anlayabilirsiniz. Örneğin abur cubur yiyecekler yemiyorum. Çünkü içerisinde sağlıksız katkı maddeleri var. Ayrıca dışardan da hazır yemek yemiyorum. Ev yemekleri yiyerek sağlıklı beslenmeye çalışıyorum.
Yedigimiz seylerde hormon oldugunu ve cokda saglik icermedigini biliyorum ama elimden geldigince saglikli beslenmeye calisanlardanim. Yiyeceklerden olmasada gida takviyeleriyle saglikli olmaya calisiyorum diyebilirim.
Sağlıklı beslendiğimi düşünüyorum. Zayıf biriyim ama buna rapmrn çok abur cubur yemem. Her yemeğimde mutlaka salata yapmaya çalışıyorum. Yeşilliği çok severim. Çok yağlı şeylerde yemiyorum malum sivilce yapabiliyor.
Kesinlikle hayır. Sağlıklı denilen ürünlerin bile içerisinde bilmediğimiz sağlığa zararlı ürün varken bu pek mümkün gözükmüyor.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.