Tabii ki limonlu suyun zayıflamak için etki gösterdiği Doğrudur Sabahları aç karnına içmemiz gereken bir sudur Fakat sadece bunu içerek de zayıflayamaz yediğimiz ve içtiğimiz de dikkat etmemiz gerekir fazla kalorili şeylerden uzak durmamız gerekir biraz da Spor yaparsak istediğimiz düzeye gelebiliriz.
Denemekte fayda var.
Bence sadece yiyecek kesme ile kilo vermenin sağlıklı olmadığını düşünüyorum spor da lazım .)
Arkadaşlar size basit ve kolay gibi geliyor ama kafanıza göre kilo vermeye çalışmak çokta sağlıklı değil çünkü bir insanın sağlığı bozulduğunda eski haline getirmek çok zor bu nedenle de kilo verme odaklı değil de sağlıklı kilo verme odaklı olmanızı tavsiye ediyorum size önemli olan kilo vermek olmamalı sağlık her şeyden önemli kilolu olmakta sağlıksızlık ancak hızlı kilo vermek çok daha sağlıksızca bir hareket diyetisyenler yıllarca okuyorlar mutlaka size göre bir diyet listesi vardır o yüzden O yüzden limon sularıyla falan vakit harcayıp sağlığınızı bozmayın bir uzmana danışın derim ben...
İsterseniz dünyanın en hafif kalorili yiyeceklerini yiyin hareket etmedikçe spor yapmadıkça o bıngılların erimesi imkansız arkadaşım ne yaparsanız yapın OLMAZ!! beslenmene idkkat edecek bol bol su içecek ve koşacaksın aksi halde ne içersen iç zayıflamazsın.
Tabiki hayir...kilo vermek saglikli beslenmektir...
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.