Evet hergun yapiyorum ama su ılik olmali 1 haftada karninin duzlestigini goruceksin
Çok iyi ödem atırır yanına birazda hareket eklersek çok iyi olur.
aynen knk baya işe yarıyor
Ödem attığını iddia ediyolar ama hiç bir bilgim yok
Bu soruyu sorduğun için teşekkür ederim bende merak ediyordum işe yarayıp yaramadığını. Sayende deneme kararı aldım. Teşekkür ederim herkese..
Tabi bunu yapıp yemek yemene dikkat etmezsen tabi ki sadece bunu yapman zayıflatmaz bunun yanında belli bir spor veya yürüyüş yeme içme dikkati diyeti yine alışkanlık haline getirmen lazım
ondan önce ve sonra neler yediğine bağlı :)
Yardımını bizzat kendim deneyimledim günde 3 litre su içiceksen 2 litresinin içine tam limon sık ve iç
KİLO VERDİRMEZ VERMENE YARDIMCI OLUR
O yüzden yediklerinede dikkat etmen gerek
Kilo verdirme konusu tam olarak şöyle diye biliyorum yağ yakımına destekci oluyor metobolizma hızlandırıyor gibi icine çubuk tarçın atarsan şeker ihtiyacini bastırır ve kan şekerini dengeler
sadece vücudun direncini arttırmış olursunuz.
yediklerinizin yaşınızla ve metabolizma yakma hızınıza bağlıdır.
yeme alışkanlıklarının kontrol edilmesi gerekmektedir.
limon asidi midenizde şişkinlik oluşturarak tokluk hissi verir ..
direncinizin artması da vücut ısınızı artırıp yağ ve ödem yakımını hızlandırır.
kilo verdirmez.
Eğer bunu yapıp sonrada homidi gırtlak yersen tabiki faydası olmaz ama aksi işe yarıyo
Limon suyu gibi sabahları bir bardak suya damlatılacak bir kaç damla elma sirkesi de kilo vermeye yardımcı olur. Fermente özelliği olduğu için vücut sistemlerinin çalışmasını d aolumlu etkiler.
sıcak suyla yapılıp içilirse ve ekmek yemek kesilirse düzenli olarak evet ve spor egzersizde eklenirse iyi kilo verilebilir kilo verme ürünlerine para harcamak para tuzağından baska bi sey deyil ona vereceğiniz parayı tatile ayırın daha iyi
Sabah aç karnına bir bardak soğuk su tüketmek kendi başına kilo vermeye yardımcıdır fakat bir bardak suya limon sıkıp içmek suya aroma katıp daha fazla sıvı tüketimine yardımcı olacağından tercih edilebilir. Bol kazanç dilerim.
tecrübe ettim faydası oluyor bünyeden bünyeye değişiklik gösterebilir ve şeker bırakılmalı kilo alımını durdurmak için
Ben sürekli yapıyorum ve işe yarıyor sabahları yapamasamda akşamları muhakkak içiyorum
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.