Zararlı olduğunu duymadım. Genelde iyidir diye biliyorum
Zararlı olduğunu ben de duymadım ama illa ki de bir zararı var ise içerisindeki maya ve asit oranından kaynaklı olduğunu düşünüyorum.
Yoğurdun kansızlık yaptığını duymuştum, onunla ilgili olabilir
Midenizde hidroklorik asitlerin yer edinmesine ve bu sebeple laktik asit bakterilerinin olmesine neden olur. Daha faydali besinler dururken vucudumuza cok az faydasi olan bu besinleri tuketmemek en iyisidir diye dusunuyorum.
Yoğurt yemek zararlı değil aksine sabahları metobolizmayı hızlandırır ve zayıflamaya yardımcı olur .
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.