Bence kasık bölgene havlu yardımıyla soğuk uygulaması yaparsan şok etkisi yaratıp o sancıyı bir süre rahatlatacaktır
Sıcak su torbası yada sıcak su şişesini ağrıyan bölgeye koy,havluya da sarabilirsin.Cenin pozisyonu almak biraz kesiyor.Bazı insanlar da yürüyünce geçtiğini düşünüyor.Buscopan gibi bir ağrı kesici iç.Majezik direk işe yarıyor ama reglini keser.
Kız arkasimdan yola çıkarak bol bol c vitamini tüketmenin tavsiye ederim.
Regl ağrılarına yürüyüş ve Spor yapmak sıcak su kompleksi biraz olsun regl ağrılarını hafifletiyor.
Ben tarçınlı sıcak su içiyorum. Bir bardak su kaynatıyorum onu bir bardağa döküp bir çubuk tarçın yada bir tatlı kaşığı toz tarçın ekleyip içiyorum. Kesiyor ağrısı kesinlikle öneririm.
Sıcak su torbası kullanmak ..sıcak bişiler tüketmek bol bol dinlenmek ... aşırı bı ağrıda ağrı kesici alınabilir. Dr tavsiyesiyle
Benim genelde bel bölgelerim ağrıyor. Sıkı bir şeyler giyiyorum o dönemlerde. Kot tulum buna bir örnek mesela. Belimi saran ve beni rahatlatan kıyafetler seçiyorum. Eğer böyle giyinmediysem de mutlaka belimi bir eşarp ile bağlıyorum. Kasık ağrısı konusunda çok bilgim yok. Ancak vücudunu olabildiğince sıcak tutmalısın. Özellikle bu dönemlerde gelen regl ile grip karışımı bir acı var ki düşman başına. Etkili olduğunu duyduğum bir ilaç da Majezik bu arada. Ağrıyan bölgeyi kısa sürede rahatlatıyor.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.