Düzenli spor eşliğinde kullanılırsa zararı olmaz. Fakat dozu ve düzeni önemlidir bunlara dikkat etmelisin
Peki dozu ne kadar almalıyız?
Protein tozları doğal peyniraltı suyundan üretildiği için kişi bünyesinde zarara yol açmaz lakin spor yapılmadan alınır ise karaciğerde yağlanmaya sebep olabilir
Ama protein tozları karaciğeri yorduğu sebebiyle zararlı diyenler var ona mi diyeceksiniz?
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.