Yeterli değildir takviye gerekir diye düşünüyorum
Yeterli değildir takviye gerekir diye düşünüyorum
Kesinşikle yetmez. Doğal besinde almam lazım. Çünkü vücudun bütün ihtiyaçları supplementlerde yok .
Yeterli değil dengeli beslenme ve düzenli çalışman lazım. Aminoasit e de başvurabilirsiniz bilen birine danışıp.
Bırakın böyle şeyleri ya git lor peyniri ye aynı protein orda da var
Bizim arkadaşlarımız vardı Böyle şeyleri tüketiyorlar da bir de çalışıyorlardı Bunlar da kalp rahatsızlıkları falan oldu bence bu tür şeyleri pek iyi değil tabii ki takviye olarak yapılıyorsa onu bilemem yani bu konu ile ilgili olarak insanların bence bir doktora gitmesi gerekiyor diye düşünüyorum.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.