Protein tozu kas yapar mı?

hayır kas antreman yapıp kasları yıpratıp gece uyuyup onarılınca büyür.Protein Tozu Kası Besler.Gerekli Gücü Size Aktarır.

Kas yapmaz gorunus yapar kas ayri bisey. Sadece sporla olan bisey kas

Protein tozu tek başına pek bi işe yaramiyo bunun için çalışman gerekiyo ağırlık duzenli kullanman

Proteğin tozu kas yapmaz. Aksi taktirde vücuda zarar verir kasları biraz olsun hava atmak için şişir ama fazla sıkarsan kasların yıpranır.

Protein tozu kas yapabir ama bana göre kas yapmak için bol bol spor yapmalı toz içinde ne olduğunu bilmiyoruz en sağlıklı kas spor yapmaktan gelir

Kas yapar ama vücuta zarar daha çok yapar bana göre en ideal kas yapma yöntemi vücudunu çalıştırmak

spor yap haftada en az 4 istediğin gibi olursun , sağlığından hiç birsey onemlı degıl

Katışıyorum kas yapmaz görünüm yapar ama bi işe yaramaz

Hayır protein tozu kas yapmaz ama kas yapmana yardımcı olur yani düzenli spora gidip sporunu yapmak yeterli olmuyor bunun yanında yemek yemene de dikkat etmen gerekiyor protein tozu da buna yardımcı oluyor günlük alman gereken protein ihtiyacını karsılıyor

Bilmeyen insanlar bir taraflarından sallayıp sırf cevap yazmış olmak için yazıyor ya cidden çok komik duruma düşüyorlar. Protein tozu vücudu şişirirmiş. Gelde gülme. Protein tozu kas yapar mı sorusu, peynir kas yapar mı ? sorusuyla eşdeğerdir. Protein tozunu anabolik steroidler sanan andaval arkadaşlar doluşmuş. Lütfen gidip biraz araştırın. Her duyduğunuz şeyi gelip buralarda gluteus maximus'unuzdan uydurmayın. Ne dediğimi anlamadınız şimdi gidip bunuda araştırın hadi bakayım :))

Arkadaşın sorusuna gelecek olursak, dediğim gibi peynirdeki proteinden bir farkı yoktur. Toz olmasının nedeni pratik olmasıdır. Eğer bir öğününüz yetişmezse protein tozunu o öğünü kurtarmak için kullanabilirsiniz. Denildiği gibi bunlar ek takviyelerdir. STEROİD DEĞİLLERDİR!!! Vücudu şişirmezler. Protein tozu şişirir diyen adam, ''peynir vücudu şişirir'' cümlesiyle aynı cümleyi kuruyor demektir. Protein tozsuz da vücut yapabilrsin. Gerekli değildir. Beslenmeni düzgün yapman yeterli. Ama dersen ki ben 1 öğünümü yetiştiremiyorum, bugün geç kalktım, işe geç kalmamak için tavuk hazırlayamadım, o zaman alırsın 1 ölçek protein tozunu yanına al sana tavukla eşdeğer, aynı kalitede protein. Üstelik zamanını da harcamadı. Tabi bu demek değil ki her öğünde tavuk yerine protein tozu kullanmalıyız. Tabii ki de öyle birşey yok. Gerektiği zaman kullanılmalı. Gerekmiyorsa hiç kullanmamak daha iyidir karaciğeri yormamak adına.

Hayır Yapmaz