+2

25 dakika boyunca sadece derse odaklanıp telefon falan bu gibi şeylerle meşgul olmadan dersine odaklanıp böyle şeyler için 5 dakika mola verip sonra tekrar derse dönme şeklinde olur o 30 dakika 1 pomodoro eder çalışacağınız konunun uzunluğuna göre pomodoro sayısını siz belirlersiniz ama en fazla 4 pomodoro sonrası büyük bir mola vermenizi öneririm fazla da abartmamak lazım :)

2 0
paylaş
1 yorum

Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.