İçine patates koyulup tuzunu alması saglanabilir.
Genel olarak birşey yapmam.O gün kısmetimiz öyleymiş der geçerim.
Yemem tabiki de tansiyon problemi yaşarım korkrım yani zaten kendisinin kalorisi çok bir tuzlu ise zararı fazla
Müdahale etmesi zor pirinç pilavına.Tuzlu tuzlu yemek zorundasın.Yanında yaptığın yemeğe henüz tuz atmamışsan onun tuzunu az koyup dengelersin ancak.
Ben yanına yoğurt koyar yerim.Üstelik de çok faydalıdır yoğurt. Tuzunu dengeler.
Pilav piştikten sonra belli olduysa tuzlu olan pirinç pilavına bir şey yapılamaz. Yoğurtla falan tüketirim aşırı tuzluysa sanırım yiyemem.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.