Oruçluyum ve mastürbasyon yapasım geliyor?

Frenlemelisin. Git uğraşacak bir şeyler bul oyu oyna, kitap oku, ders çalış.

Yaşın genç olduğu için enerji dolusu git basketbol, futbol birşeyler ile uğraş o zaman bu kadar istek olmaz. Yada git derslerini çalış yapma diyemem sonuçta ihtiyaç ama sabret iftardan sonra yap ama fazla yapma sonuçta hayatının merkezine koyma masturbasyonu başka uğraşlar bul ve kafanı başka uğraşlara ver biran önce.

Aaaaa çok ayıp düşüncesi bile orucunu bozmaya sebep olabilir. Kendini tutmalısın ve Sabırlı olmalısın.

Soğuk su ile duş al

oruçlu bir halde yanlış bir düşünce kendini tutmalısın frene basmalısın artık az daha dayan bitimine birşey kalmadı ramazanın

Göz görmeyince gönül unutur anladın mı demek istediğimi

Zikir et knk en iyi çözüm bu

sokağa çık arkadaşlarınla oyun falan oyna internet kafeye git arkdaş grubunla kantır falan at ne biliyim