Açıktan okuduğum için hafta içleri geceleri 2 ye kadar uyumam sabah 11 e kadar da kalkmam yanı kısacası kardeşim 9 saat oluyor
7 saat diyebilirim.
Ortalama uylu saatim yedi saat. Hiç altı saatten az uyuduğumu hatırlamıyorum,hiç dokuz saatten fazla da uyuyamadım. Uyku tutmuyor.
Erdal Demirkıran ın Sadece aptallar 8 saat uyur diye bir kitabı var. İnsanın hayalleri varsa uykusunu ve ömrünü yastığa vererek geçirmez diyor, hak veriyorum. Uyku zamanımızın ve ömrümüzün üçte birini alıyor.
8 Saat yetiyor Burhan Altıntop dediği gibi bundan az uyursam cildim bebek poposu gibi değil buldok köpeği gibi oliyi asli yavrum :) 8 saat yetiyor
ortalama 8 9 saati buluyo çünkü işsizim :D işsiz olunca hatta daha fazlabile olabiliyor ama bence ideal uyku süresi 6 7 saattir
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.