Nescafe içeridiğinde kafein oranı, uyku mu kaçırır yoksa getirir mi?

Benim uykumu kaçırdığını söyleyemem yani kaçırıyorsa bile bende işe yaramıyor

Yani Kısmen Kçaırıyor Denebilir Ama Fazla İçince Olabilir