Ben sporu sağlık için yapıyorum. İnsanı dinç tutar, yaşlandırmaz, kasları kuvvetli olur. Kondisyonu iyi olur formunu korur, kilo almasını engeller bu yüzden spor yapıyorum.
Spor sağlıklı yaşam için yapılmalıdır. Sürekliliği için spordan keyif alabiliyor olmalısınız. Ayrıca sosyalleşebilmek içinde tercih edilebilir. Ama bence bir çok kişi kas yapmak ve formda kalmak için spor yapmaktadır.
Spor yapmak insaın dinç tutar ve zihinsel fonksiyonlarını güçlendirir.
en önemlisi senin stresini alıyor ve vücudunun dinç kalmasını sağlıyor
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.