Öncelikle depresyon ya da sosyal fobi gibi rahatsızlıklarınız olup olmadığından emin olun. Var olması da çok normaldir ve tedavisi ile hızla sosyalliğe geçebilirsiniz. Yoksa kendinize her gün küçük hedefler koyarak işe başlayabilirsiniz. Mesela her gün yakınlarınızdan birini teklefonla arayıp halini hatırını sormak, ufak ziyaretler yapmak gibi...
Bence kurtulmak isteme. Insanların içinde ne yapacaksın? Kendinle ya da sevdiğin 1 2 kişiyle kalmak en güzeli. Bende asosyalim. Dünya çok kötü. En güzeli kendi dünyan :)
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.