alkol gürültü uykusuzluk asiri isik....
Stres, yorgunluk, öğün atlamak, aç kalmak, öğünü zamanından geç yemek, hormonal sebepler, uyku düzensizliği, hareketsizlik, rüzgarlı ve bulutlu kapalı hava, çok parlak ışık, ağır kokular, uzun seyahatler, migreni tetikleyen unsurlar arasında sayılabilir.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.