Enseye soğuk kompres, karanlıkta uyku.
Karanlık oda ve sessizlik
Migrenim vardı doktora gittim 3 ay tedavi verdi ilaç verdi sonra kontrole gel dedi kontrole gittim 3 ay daha tedaviye devam ettirdi daha sonra sadece bir ilaç verdi ağrı kesici ağrı olduğu zaman iç dedi şimdi migrenim geçti zaten normal ara sıra baş ağrısı herkeste olduğu gibi oluyor ama migren çok kötüydü...
Migreni olan arkadaşlarım var bulaşıcı değildir inşallah:)
Sessiz ve karanlık bir ortamda dinlenmek
Migren başlangıcı var ben de. En ideali karanlık bir oda da uyumak. Ben dayanamadigim zaman odamin perdelerini çekiyorum, gozumede o sirada elime ne geçerse onu koyuyorum, iyice karanlık oluyor. O zaman işe yarıyor. Hele ki ben ilaç kullanan biri değilim, ağrı kesiciler de bende pek etki etmiyor, karanlık oda en güzel çözüm.
Karanlık bir ortamda uymaya çalışabilirsin.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.