Ellerini soğuk suya sok yada baş parmağınla işaret pamağının arasındaki ete masaj yap
Yürüyüş yapmak bol su içmek karbonat içeren şeyler yemek
Botoks tedavisi
Migrene çare yok
Bol bol su içmek, sağlıklı beslenmek, omega 3 tüketmek, seratonini arttıran yiyecekler yemek migrene iyi gelir.
Sabah erken uyanmak kendini uyumaya zorlamamak, şakaklarina ve burun göz arasına masaj yapmak... kesinlikle saçını kurutmadan dışarı cikmamak hava farketmez sıcak soğuk
Ayaklarına soğuk su tut
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.