Mide yanmasına en iyi gelen şeyler süt,sade soda,yoğurt gibi şeyler yanmasını alır midenin.
En çok yanmasının sebebi stres ve üzüntüdür. Elinden geldiğince böyle ortamlardan uzak dur. Aşırı baharatlı, tuzlu ve yağlı yemeklerden ve yiyeceklerden uzak dur. Abur cubur çok tüketme. Kola, kahve, çay gibi içecekleri de azaltmaya çalış. En önemlisi doktora git. Gastrit olabilir ya da daha ileri bir seviyesi.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.