Evde siyah zeytin varsa bir parça ekmekle birlikte 3 4 tane ye.Siyah zeytin içini bastırır.Naneli sakız çiğneyebilirsin yada naneli şeker de olur.Emadur gibi mide bulantısı için ilaçlar da var .En son çözüm kusmak.Hepsi denendi test edildi.
Açık havaya çıkıp derin derin nefes almak Polonya'da sizi rahatlatacak güzel kokular koklamak kısa bir uyku ya da 30 dakika sırtüstü dinlenmek yatmak nane limon çayı içmek yağlı ve ağır yiyeceklerden uzak durmak ve yemek yedikten sonra 30 dakika yatarak dinlenmek mide bulantısına iyi gelir
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.