Detox sulari , kirmizi biber , aci , tarcin , yogurt , sut , kahve, ananas, yesillikler, yesil cay, kayisi ve incir... aklima bunlar geldi
Kimyon hem kilo vermeye hemde metabolizmayı hızlandırmaya yarıyor.Ayni zamanda alkali su (1 litre suya parçalanmış 1 limon)her gün 1 litre içmek şartıyla çok iyi geliyor.Deneyin:)
2 tane limonu halka halka kesip 3 cup bardak suya atıp kaynatıyorsun. Sonra biraz zencefil ve bal ekliyorsun. Sabahları aç karnına iç.
kuru kayısı, süt ve süt ürünleri, ananas, su, limon yardımcı olur. benim favorimse kuru kayısı veya kayısılı çay kesinlikle işe yarıyor
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.