Metabolizmayı hızlandıracak yiyeceklerin başında kefir gelir. Bunu yaparsan metabolizman hızlanır sağlığına kavuşursun.
En bilinen Kayısı inanılmaz hızlandırıyo
Ama tuvaletten çıkamazsın:) yada kayısı çayı var onu içebilirsin.
Yağ yakmak istiyosanda pul biber ve yoğurt karışımını deneyebilirsin.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.