Aldırır tabiki
bildiğim kadarıyla karbonhidrat lar yağ yakımını engelliyor. ama çok fazla yenmesi durumunda kilo aldırabilir.
Tabikii çünkü karbonhidrat akiam yememelisin öğlen falan yiyebilirsin
Aldırır
Hayırr be :)
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.