evet köyden gelir arada
Valla lor ucuz olduğundan hergün süt-lor-muz karışımı yağıyorum hem protein değeri yüksek hem ucuz shake yapıcaksanız tuzsuz lor alın yoksa miğdeniz bulanır içemessiniz
Zoraki yediğim ucuz protein kaynağı. Sabahları ya da geceleri yiyorum. Sindirimi de yavaş olduğunda vücudun gece sıkıntı yaşamasını da önlüyor.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.