Limonata serinleme faydası sağlar
Limon zaten başlı başına faydalı bir meyve mi diyeyim, sebze mi diyeyim bilemedim ama limonatada şekersiz olursa hem serinlemeye yardımcı oluyor. Bunun yanısıra mide ekşimelerine engel oluyor. Tabii şekersiz limonata içersiniz çok daha iyi..
Limonatanın bilinen en büyük faydası c vitamini sağlamasıdır. Limonata içmek kişinin bağışıklık sistemini güçlendirdiği gibi sinir sistemini düzenler. Limonata günlük belirli oranda içildiğinde beyin sinir ve kalp fonksiyonlarının yerine getirilmesinde gerekli potasyum desteği sağlar. Limonata içmek kişideki hazımsızlığı giderir. Şişkinliğin ulaşmasını engeller. Sindirim sistemini destekleyen limonata kişinin toksin atmasında da etkili bir içecektir.
İçene vitamin, serinlik.... Satana para kazandırması...;))
Limonatanın faydadan çok zararı vardır.İçindeki fazla miktardaki şeker kan şekerini yükseltir.Şekerin zararlarını saymama gerek yok zaten.Sade sodanın içine tam limon sıkınca güzel oluyor faydalı mesela.Antioksidan özelliği var yaşlanamyı engeller.Tokluk hissi yaratır.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.