Bol bol sıvı tüketmenin gerek.
Ilık su öncelikli olmak üzere zencefilli ballı ve çeşitli baharatlarla limon bal karışımı gibi içecekler çok iyi geliyor.
Bol sıvı tüketimi ve bal çok iyi gelir. Bal boğazı nemlendirir. Balın içine konan karabiber öksürüğe iyi gelir eğer karabiber istenmezse tarçın da koyulabilir. Ben sütü ısıtıp içine bal ve karabiber koyuyorum biraz acı oluyor ama gayet iyi geliyor.
Önce doktor.
Sonra bol bol sıvı tüketimi.
Tekel ürünleri kullanlıyorsa bu zaman dilimi içinde azaltma yada hiç kullanmama.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.