Koşmak en güzelidir.bir beden eğitimi öğretmeni olarak böyle düşünüyorum.
Bak ben bir kere denedim coraplarım geriye çekildi düşüyordum ilk kez her yeni alınan evde görüyorum benim koşmaya ve koşu bandına ihtiyacım yok cunku zayıfım yediğim yemek cok güclü beslenmem gerekiyor halim olması için güçlü beslenmem lazım hemen bitkin oluyorum yoruluyorum
Koşu bandı daha iyi çünkü kış mevsiminde dışarda koşamazsınız her türlü hava şartlarına karşı yaz kış ideal olan koşu bantıdır...Mevsimi yoktur, evinizde istediğiniz zaman kullanırsınız.
Koşu bandında koşmak
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.