en önemli şey bence spor vücüdünüzü sporsuz bırakmayın çünkü spor sizin bağışıklık sisteminizi güçlendirir sağlıklı beslenin ve toplu taşımalarda dikkat edin. tabiki herkesi bildiği bir olay daha var bol bol C Vitamini tüketin
Protein , nane-limon ve sıcak ortasımda bulunursan kesinlikle hasta olmazsın
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.