yerine göre değişir kırmızı et daha lezzetlidir beyaz et ise daha hafiftir
Her ikisini de fakat kırmızı eti daha fazla severim.
Yerine göre değişiyor. Bazen kırmızı et bazen de beyaz et tercih ediyorum. Ama arada balık da tüketmek gerekiyor. Hem daha sağlıklı daha da faydalı bir besin türüdür.
Her ikiside çünki sporcuyum ve fitness eğitmeniyim ben ağırlıklı olarak et tüketirim protein ve karbon hidrat şart
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.