Öncelikle kendine hayır diyerek başlayabileceğini düşünüyorum.
Bence hayatına bile mal olmuş olsa mutlaka hayır demen gerekenlere hayır demelisin, yoksa devamlı ezilen sıkıntı çeken sen olursun. Kendine özgüvenin olsun ve bundan taviz verme.
Hayır demediğinde çektiğin zorlukları düşün. Zaten biraz kendine değer veriyorsan dersin
Oturup sıkı sıkı düşünmeni
Bu konuda mutlaka kendini değiştirmelisin. Hayatın boyunca hep sıkıntı yaşarsın. Aile, arkadaş, iş hayatı aklına gelebilecek herşeyde sorun çıkarabilir. İyi niyetli olarak bunu yapıyorsun ama herkes senin gibi iyi olmaz.
insanlar her şeye hayır dememeli ama denilmesi gereken yerde söylemek gerekir yoksa her zaman kaybedebilirsin nede olsa bu insan hayır demiyor her istediğimizi yapıyor denilerek seni sömürebilirler bir kere hayır demelisin vede ondan sonra gerektiği her yerde söyleyebilirsin
hayır diyerek yene bilirsin diye dusunuyorm
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.