Tam ortası ne çok kilolu oluaksın nede çok zayıf dilediğini yiyeceksin ama spor yapacaksın sonra tabi kilo alırsın benden söylememsi.
orta olmak en iyisi ben yıllarca zayıf kaldım lise 2 ye giderken beni orta okul okuyor zannediyorlardı boyum kısaydı(1.63m) ve zayıftım(45kg) ama yakısıklıydım :D sonraları cok taktım vıtmanısız dıyenınden tut ıtıp kakalayana kadar cok gucume gidiyordu bir gün boyumu uzatmaya ve kılo almaya yonelık vıdeolar ızledım bol bol spor yaptım barfıks cektım bunları yapınca tabı ınsan acıkıyor gunde 5-8 ogun yemek yer oldum suan da boyum 1.87 kilom 98 baya kilo aldım ve eski yakısıklılıktan pek bırsey kalmadı demekkı allah ıkısını beraber vermıyor :D
Ortası tamamen bence fit olmak en iyisi zaten etrafımızda görüyoruz zayıflar kilo almaya kilolular zayıf olmaya çalışıyor fit olmak spor yapmak en güzelii
zayıf olmak her zaman iyidir yani fit olmak demek istedigim .
Kesinlikle ne zayıf ne şişman balık etli olmak gerek
tabiki zayıf olmak bu da sorumu kilolu olmak kim ister ki ..
İkisinin ortası her zaman iyidir. Ama tercih yapmak gerekirse aşırı zayıflığa kesinlikle karşıyım. Bu nedenle hafif balık etli olunabilir.
İkisinin de fazlası sağlıklı değil. Dengeli sağlıklı bir ölçü korumak lazım. Boy kilo oranlarına göre.
Bence zayıf olmak. Kilolu olmak iyi değil... yani en azından yeteri kadar kilon varsa bu iyi. Mesela bana göre bir insan 50-60 kilo arasındaysa -tabi boyuna da göre- bu iyidir. Çünkü herhangi bir hastalıkta kilo olması iyi. Aşırı zayıflık bir hastalıkta insanı perişan edebilir.. Ben mesela aşırı zayıflık ile zayıf olma arasındayım. Ben bu riski göze aldım mı aldım.. Herkesin kendi tercihidir..
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.