Spor bence
Düzensiz uyku 0 ekmek koşu,yürüyüş bide Tokgöz olmak önemli :))
Spor ve diyet yapmaları gerekli.
Boğazını tutması spor yapması gerekirse bir diyetisyene başvurmasi gerekiyor
Spor ve iyi bir diyetisyen sart
Şekeri kesmek gerekiyor
Ben kilo verecem demeleri lazim once.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.