Yemeyerek çözüm bulabilirsiniz
2 ay içerisinde 14 kilo verip bir bedenden fazla inceldim giyemediğim kıyafetlerimi giymeye başladım. öncelikle her şeyden önce iradene sahip çıkmalısın. bu süreçte sigarayı da bırakmış olmama rağmen verdim o kiloyu
Elbette ki var kilo vermek aslında zor bir şey değildir, yiyerek de kilo verebilir zayıflayabilirsiniz sadece besin değeri yüksek olan besinler tüketilmelidir.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.