Beş yada 10 kilo için diyetisyene gitmem.
Kilo vermek için diyetisyene gitmem. Kendi yöntemlerim ile kilo vermeye çalışırım. Diyetisyenin yazdığı diyeti uygulamada zorluk çekerim.
Mantıklı olanda diyetisyene gitmektir zaten, kendi başımıza kilo veriyim derken sağlığımızdan olabiliriz.
Bence kendin zayıflasan daha iyi olur ama kendinide çok zorlamaman lazım yoksa kötü sonuçlar olabiliyo
aşırı kilom olmadığı sürece gerek olmadığını düşünüyorum. Bu yüzden gitmem.
Bence gidilmeli
Yani aslında düşünmeden gitmek lazım tabi ama malum özel diyetisyenlerin ücretleri insanı yorabilir özeller dışında pek ilgilenende olmaz gibi tabi doktoruna göre oda değişir ama sağlıksız beslenmektense bilinçsiz birşeylere kalkışmaktansa gidilmeli ya da çok aşırı kiloluysanız eğer önüne geçemiyorsanız kesinlikle gidilmeli diye düşünüyorum
Her şey sahip olduğunuz iradeye bağlıdır.Tüm dünya diyetisyenleri bir aray gelse siz iradenize hakim olamıyorsanız sonuç başarısız olacaktır.Diyet temel anlamda çok basittir,bunu uygulamak için bir uzman ihtiyacınız yoktur.Diyet yapmak için gerekenler bellidir.Gün boyu yediğinin yarısını ye,günboyu yaptıklarının iki katını yap.Vücudun gündelik rutinini 2 katına çıkarıp alınan gıda takviyesini yarıya düşürmek kesin sonuç verecektir.
Artık internetlerde bir sürü form sayfaları öneri blogları mevcut fakat her telden ayrı ses çıkıyor bu nedenle kendi kendinizin diyetisyenligini yapabilir kendinizle ve vücudunuzla barışık biri olursunuz.
Düzenli gidilmese de tavsiye alınması kanaatindeyim.
Aşırı kilolu olsam belki ancak doğru beslenme ve spor ile istenilen kiloya ulaşılabilir. Zaten neyin kilo aldirdigi verdirdigi belli. Özellikle yağ yakan besinler kullanmak lazım. Mesela bunun için http://bit.ly/yagyakanlar gibi bir liste işinizi görür sanırım...
Diyetisyen bana gelsin
Nasıl yenirmiş ve zayıf kalınırmış ders vereyim yemeyerek sporla herkes zayıflar önemli olan benim yapabildiğimi yapmak.
Kilo vermek için diyetisyene gitmem; diyetisyen kendi kilosunu kendi alsın :-) Ben kilolarımla barışığım sonuçta.. Onlardan kurtulmak için niyetim de bir çabam da yok.. Alt tarafı biraz göbek var zaten, o kadar da olacak artık.. Aşırı kilolu olsam giderdim tabii..
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.