Kepek problemini nasıl çözebilirim ?

Kepek kafa tasındaki derinin dökülmesidir. Kesinlikle şampuanını değiştirme.saclarina şampuanı sürdükten sonra iyice tirnakliyarak ov saçlarını.sonra durulamadan önce bide tarak ile tara. Güzelce bol su ile durula. Bir iki gün aynı şekilde yıka. Geçer.

aynı sorun bende kış aylarında oluyor kedi kopekler yazın tüg döker ya bende kışın kepek döküyorum neden oluyor sebebi nedir her yolu denedim geçmedi

Bol bol durula ve sampuan onemli mumkunse sampuani sulandir direk temas ettirme

Benim de kepek problemim vardı bunun üstesinden şampuanlarla geldim diyebilirim.Benim geçen sene lise son sınıfta bir arkadaşım vardı ve onun da kepek problemleri vardı.Ama bu bildiğimiz toz şeklinde kepeklerden değildi.Daha büyük ve daha fazlaydı.Bunun çözümü için tedavi görüyordu.Diyeceğim şu ki bazı kepekler ciddi bir sorundur.

Kepekten Kurtulmanın Yolları

1.Saçınızı düzenli olarak şampuanla yıkayın. Kepeğe karşı etkili şampuanlar kepekten kurtulmanız için en basit çözümlerden biridir. Bu şampuanlar saçınızı temizler, saç derinizin dengesini korur ve yağlanmasını engelleyerek döküntüleri azaltır ve sonlandırır.

2.Gün ışığı oldukça önemlidir. İnsan derisi belirli vitaminleri üretmek için gün ışığına ihtiyaç duyar ve saç deriniz de bu konuda oldukça hassastır. Her gün aldığınız kısa süreli gün ışığı bile saç deriniz için yeterli olacaktır.

3.Saçlarınızı şekillendirmek için kullandığınız ürünleri bırakın veya kullanım sıklığını azaltın. Jöle, sprey ve köpük gibi ürünler saç derinizi olumsuz yönde etkileyerek kepek oluşumuna neden olur.

4.Düzenli olarak egzersiz yapın ve dengeli beslenmeye özen gösterin. Sağlığınız için olduğu kadar vücudunuzun dengeli bir biçimde çalışmasını da sağlayacak olan egzersiz ve beslenme kepekten kurtulmanız için oldukça önemlidir.

5.Doğal ürünler ve metotlar kepeği önlemede oldukça etkilidir. Örneğin çay çiçeği yağı içeren şampuanlar veya öğünlerinizde yeteri kadar çinko minerali almak kepeğin önlenmesinde yardımcınız olacaktır.

6.Kepeğe karşı özel üretilen şampuanlar da oldukça başarılıdır. Kimyasal içeriği olan şampuanlar düzenli kullanıldığında kepeği tamamen ortadan kaldırabilmektedir. Ancak saç tipinize ve cilt tipinize göre bir şampuan seçmek çok daha önemlidir. Çünkü size en uygun şampuanı bulamadığınız takdirde kepek probleminiz daha da artabilir.

Kullandığın şampuan kepek yapıyor olabilir şampuanı değiştirmeyi dene