Bagirsaklari calistirir
Kayısı hem taze hemde kurutulmuş tüketilen zengin besin değerleri ile insan sağlığına oldukça faydalıdır. Kayısı içerdiği A, B, C ve P vitaminleri, potasyum, demir, magnezyum açısından zengin bir meyvedir. Kayısı kabızlığı iyi gelir, lif açısından zengin olan kayısı, tok tutar, kemik yapısını güçlendirir, kansızlığı iyi gelir, sindirim sorunlarına ve hazımsızlığa iyi gelir. Daha birçok rahatsızlığa iyi gelmektedir.
Hazmı kolaylaştırır, kabızlığı önlemesinde yardımcı olur. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Strese iyi gelir. Kanka dolaşımını hızlandırarak cildin daha sağlıklı pürüzsüz olmasını sağlar. Kemik ve kas gelişimine fayda sağlar. Magnezyum ve kalsiyum deposudur.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.