Kaynağı belirsiz olarak yaşanan yüksek korku ve endişe durumlarıdır. Panik halinde gelecek endişesi bedensel gerginlik ve ruhsal tedirginlik durumları görülür.
Bir şeyin sonuncunun iyi olmayacağından endişe etmek.
Kaygı kötü bir şey olacak diye üzülmek ve endişelenmektir. Yetiştirilmesi gereken acil bir iş veya bir toplantıya geç kalmamak için kaygı duyulabilir. Bunlar basit ve normal kaygılardır. Ama kaygı panik derecesine gelirse bu kişiye zarar verir. Kişi bu kaygılarını kontrol edemezse kaygı bozuklukları yaşar ve bu kaygı bozuklukları insanın kendisini sinirli, huzursuz ve gergin hissetmesini sağlar. Özellikle sabit konuda sürekli duyulan kaygı hayatı zehir edebilir. Düşünsenize bir olay için sürekli acaba olur olmaz mı kaygısı taşıyorsunuz. Bu stres kaynağı olur ve çoğu hastalığın da habercisidir. Kaygı kötü birşey değildir ama her konuda olduğu gibi fazlası zarardır.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.