Evet kaslı ve güzel biriyim kendi fiziğimi beğeniyorum. Kol kaslarim mesela.
Göbek kısmı
Sag bacagimda yuzmeden dolayi kasım var
Bir ara fena mekik çekiyordum. Sabah akşam böyle takmıştım kafaya ama zaten zayıfım et yok neyle kas yapacaktım ben de bilmiyorum ama baya sert oldu göbek bölgesi..
benim encok kaslı oldugum yer gögüs kasları ve kol kaslarımdır. ideal ölcülerde ve göbegim olmadıgından aynaya baktıgımda üçgen vucutlu olarak görğünce ve orantılı kas yapısına sahip olduğumda kendime güvenim geliyor her aynaya baktıgım da. ayrıca dışarıda gezerken de insanların bakması da hoşuma gidiyor.
evet her bölgem kaslıdır yani
Evet biraz karın kası yaptım. Çok fazla kas yapmayı da istemem açıkçası.
Kası ben bölge bölge degil bütün vücudum, da yaparım her bölgenin gelişmesi lazım. Bir bölge eksik kalırsa vücut zaten gelişmesi yavaşlar vücudun beslenmesi lazım.
Kol kısmında kendimi geliştirdim bide karın
Bir bayan olarak kol kasının daha çok önem veriyorum. Ben spor yapıyorum sporunun amacım vücudumun sıkılaşmasını istediğim için kas olarakta kol kası yaptım bayağı dolayısıyla.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.