Kas gevşetici kullanabilirsin. Yada sıcak suyun altında biraz masaj yaparak ağrılı bölgelerdeki kasları gevşetebilirsin
sıcak su ile banyo yap kardeşim
Hacamat ve sülük uygulayınız
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.